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☆笑話分享☆

早晨我吃不下飯,因為我想你;中午我吃不下飯,因為我更加想你;晚上我吃不下飯,因為我瘋狂想你;夜裡我睡不著,因為……我餓。













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德國Dr. Beckmann貝克曼博士超潔淨去漬筆 9ml

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評價超好果然沒讓我失望

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☆☆☆以下圖文皆引用自ibon mart購物☆☆☆









商品訊息功能:

商品訊息描述:


【成分】
5% 以下磷酸鹽,氧基漂白劑,5-15% 以下陰離子
性介面活性劑 (含量低於非離子性介面活性劑)

【產地】
德國
【容量】
9ml
【材質】
液態
【使用方法】
1. 先擦拭:以小毛巾或步將衣物表面多餘污漬擦去。
2. 再按壓:將去漬筆筆尖對準污漬下壓,以釋出溶液。
3. 輕輕擦:將筆尖輕輕塗抹於污漬表面以清除污漬。
4. 再輕拍:最後以濕布輕拍污漬表面,吸除多溢出的污漬。

【貝克曼博士提醒】
1. 使用前請在衣物不明顯處先測試,確認衣物不會褪色後再使用。
2. 本產品適合用於不褪色以及可水洗的衣料,特別適合棉質品。
3. 本產品不適用於會褪色的衣物、絲織品、只能乾洗的衣物、或是墨水漬、鋼筆漬等深色污漬。
4. 為保護您的衣物,去漬後的衣料,不要立即曝曬於強烈陽光下。
5. 對於特別頑強的汙漬,請使用專業級的去漬劑 (貝克曼博士污漬剋星系列)。
6. 請置於陰涼處及兒童不易觸及之處。
7. 若不慎觸及眼部可用大量清水沖洗後,攜帶本品就醫。
8. 皮膚若接觸本溶液,立即用大量清水沖洗即可。
9. 若不慎誤食,請立即攜帶本品就醫。

【注意事項】
※實品依實際供貨商品為準。
※商品如經拆封、使用,以致缺乏完整性時,恕無法退換貨。




快速減重 無法剷除脂肪

新聞描述: 記者陳柏翰/台北報導
不少民眾為讓身材更苗條而進行減重計畫,國健署提醒,減重速度過快所減少的重量大部分是身體的水分或是肌肉,體脂肪仍舊堆積在身體中,透過合理的減重速度才能避免肌肉大量流失,而每週減少約 0.5~1公斤是較合理的速度。
國健署指出,減肥方式百百種,但不當的減肥方法像是吃菜不吃肉、只吃水果減肥法,或是斷食法等都容易危害健康。
國健署說明,吃菜不吃肉、只吃水果減肥法為極低脂肪、極低熱量飲食減肥法,會缺乏必需脂肪酸,造成脂溶性維生素利用率降低、肌肉流失等傷害;而斷食法可能造成各種重要營養素缺乏,造成體重掉落太快,肌肉流失,也可能造成腎臟及腦部損傷。
國健署建議,減重應先了解自己的身體質量指數,判斷自己是否落於健康體位的範圍,並可依個人活動量計算每日建議攝取熱量。多吃各種蔬菜、水果、未精製全穀根莖類等天然食材;多喝白開水,避免含糖飲料,避免加工肉製品的攝取及減少食用高鹽及鹽漬食物,養成均衡飲食的健康飲食型態。
除了減少攝取的熱量,也需要增加體能活動消耗熱量,體重過重及肥胖者每天若能減少攝取 500大卡,並增加體能活動多消耗 200大卡,就可以每週減重約 0.5公斤,且足夠的身體活動量是預防「復胖」、維持健康體重的重要關鍵。
而定時量體重也是相當重要的,應隨時監控自己體重的變化,提醒自己維持健康體重,一但體重有上升的情形,就應檢視最近的飲食情形及身體活動量。
另外,國健署說,減重最重要的目的是減少體脂肪,降低心血管疾病的罹患率,快速減重減少的體重大部分是身體的水分或是肌肉,體脂肪仍舊堆積在身體中,這樣對降低心血管疾病的罹患率沒有幫助。建議每週減少約 0.5~1公斤是較合理的速度,這樣才能避免肌肉大量流失,或是造成基礎代謝率大幅度下降等問題。

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    youyou1757861 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()